maduza555

9.   ไม่ยอมเปลี่ยนความคิดใหม่
      ควรคิดอยู่เสมอว่า การลดน้ำหนักเพื่อทำให้สุขภาพดี ทำให้เราอยากเปลี่ยนพฤติกรรมตนเอง

  10.   ทำตัวแบบเดิม
      บางคนไม่ยอมเปลี่ยนแปลงอาหารการกิน หรือเปลี่ยนแปลงการทำกิจกรรม ถ้าลองเปลี่ยนแปลงแปลงอาหารการกิน การทำกิจกรรม และการดำเนินชีวิตดูบ้าง ก็จะสามารถรักษารูปร่าง และสุขภาพของตนเองไว้ได้

maduza555

คนอ้วนมักจะมี ฮอร์โมนเพศผิดปกติ เพราะฮอร์โมนเพศละลายในไขมันได้ง่าย จึงพบว่า คนอ้วนมักมีฮอร์โมนเพศไม่สมดุล ส่งผลเสียต่างๆ เช่น เพศชาย จะเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก เพศหญิง ประจำเดือนมาไม่ปกติหรือขาดหาย เป็นหมัน มะเร็งมดลูก มะเร็งเต้านม เป็นต้น

maduza555

maduza555

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว ผสม โคเอ็นไซม์ คิวเท็น

น้ำมันรำข้าวและจมูกข้าวผสมคิวเทน
Me Rice Gold Q10    อย.10-1-04741-1-0422
สกัดจากส่วนที่เป็นจมูกข้าวและเยื่อเมล็ดข้าวสายพันธุ์ปทุมธานี ปลูกโดยไม่ใช้สารเคมี  และผ่านการสกัดเย็น ทำให้ผลิตภัณฑ์ได้คุณภาพที่ดี ใส ไม่มีตะกอน อุดมไปด้วย สาร

อาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงต่อต้านโรคภัยได้  มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนี้นะคะ 
1. ช่วยลด ระดับคอลเลสเตอรอล และไตรกลีเซอร์ไรด์
  2. ช่วยลดไขมันชนิดไม่ดี (LDL) ซึ่งก่อให้เกิดโทษต่อร่างกาย
  3. ช่วยเพิ่มไขมันชนิดดี (HDL)
4. มีผลให้ความดันโลหิตลดลง และลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยในผู้ป่วยในโรคเบาหวาน
  5. ลดภาวะเสี่ยงในการเป็นโรคอัมพาต และโรคความจำเสื่อม
  6. ช่วยรักษาอาการผิดปกติของชาย-หญิง วัยเจริญพันธุ์ และสตรีวัยทอง
  7. เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Anti-oxidant) ช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็ง
  8. ป้องกันแสงยูวีเอ และยูวีบี บรรเทาอาการแสบร้อนที่ผิวหนังเนื่องจากแสงแดดและ การอักเสบต่างๆ
  9. เพิ่มความชุ่มชื่น บำรุงผิวพรรณ ลบเลือนริ้วรอยด่างดำ เหี่ยวย่น ฝ้า และกระ     **เมื่อใช้รับประทานหรือ ทา ทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นและต้านการอักเสบของผิวหนัง   

***(ขยายความนิดหนึ่งเรื่องการทา ใช้เจาะแคปซูลแล้ว  นำน้ำมันรำข้าวทาใบหน้าก่อนเข้านอน ตื่นเช้ามาหน้า เด้งเนียนสุด ๆ ค่ะ)    เพราะ อุดมไปด้วยสารแกมม่า-

โอรีซานอล  วิตามินอี  เซราไมด์  จากรำข้าว จมูกข้าวบริสุทธิ์ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น
 กรองกั้นอันตรายจากรังสี UV ป้องกันฝ้า กระ จุดด่างดำพร้อมปกป้องเส้นผม ไม่ให้เสื่อมสภาพจากการทำลายของแสงแดด  สารเคมีและความร้อนค่ะ      วิธีใช้สำหรับการทา :

           ~ทาน้ำมันเพียงเล็กน้อยทั่ว บริเวณผิวหน้า ก่อนนอน      ~ทาน้ำมันเพียงเล็กน้อยบางๆรอบดวงตาช่วงเช้าและ      ก่อนนอน
10. ในน้ำมันรำข้าวมีสารกระตุ้นร่างกายให้สร้างสารเมลาโทนิน ( Melatonin )ทำให้นอนหลับ ลึกนอนหลับสบาย รู้สึกสดชื่น ช่วยลดความเครียด
  11. บำรุงสายตา ให้สดใส   

 
เข้าไปดูรายละเอียดผลิตภัณฑ์ ทั้งหมดของเราได้ที่

http://www.slim4beauty.com

หรือโทรมาสอบถามรายละเอียดได้ที่

082-7813664 (พลอย)

maduza555

โรคอ้วนจำเป็นต้องรักษาหรือไม่

ก่อนหน้านี้คนอ้วนไม่ถือเป็นโรคอ้วนแต่ปัจจุบันจัดเป็นโรคอ้วนเนื่องจากก่อให้เกิดปัญหาต่อสุขภาพ โรคอ้วนเป็นโรคเกิดจากสาเหตุหลายๆอย่างทำให้การรักษาไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร ผู้ที่ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วน้ำหนักก็จะขึ้นอย่างรวดเร็วด้วยเช่นกัน การรักษาโรคอ้วนได้เปลี่ยนไปจากอดีตที่นิยมให้ลดน้ำหนักเข้าสู่เกณฑ์ปกติอย่างรวดเร็วมาเป็นให้ลดน้ำหนักแบบค่อยๆเป็น โดยกำหนดเป้าหมายที่สามารถปฏิบัติได้ การลดน้ำหนักเพียงบางส่วนสามารถก่อให้เกิดผลดีต่อสุขภาพ การรักษาโรคอ้วนให้รักษาตลอดชีวิตเหมือนโรคเบาหวาน

maduza555

จากการสำรวจยังพบว่า เด็กอายุระหว่าง 8 – 12 ปี จำนวนมาก เป็นเบาหวานประเภทที่ 2 (เบาหวานที่เกิดช้า ไม่จำเป็นต้องใช้อินซูลิน) ซึ่งเบาหวานประเภทนี้ น่าจะเกิดกับผู้ใหญ่มากกว่า และที่น่าวิตกมาก คือ อายุเฉลี่ยของผู้เริ่มต้น เป็นโรคเบาหวานน้อยลงเรื่อยๆ จากข้อมูลที่พบล่าสุดมีผู้ป่วยอายุไม่ถึง 30 ปี ดังนั้น โรคเบาหวาน จึงไม่ใช่เฉพาะโรคของคนสูงวัยอีกต่อไป

maduza555

Junk Food ส่วนใหญ่ จะให้พลังงานที่ได้มาจาก ส่วนประกอบ 3 อันดับแรกคือ น้ำตาล ไขมัน และแป้ง ดังนั้น ต้องพิจารณาให้ดี อาหารสำเร็จรูปบางชนิด จะมีฉลากโภชนาการแจ้งให้ทราบ

maduza555

คุมน้ำหนัก แบบไม่หลอกตัวเอง 
 
การควบคุมน้ำหนักที่ได้ผล ไม่ควรเป็นวิธีที่สร้างความเครียด และกดดันให้ตัวเองมากเกินไป
ต้องไม่ตึงไม่หย่อน หรือไม่หวังผลเร็วมากเกินไป

บางคนที่กำลังควบคุมอาหารอยู่ ในรายที่เคร่งมากหน่อย
อาจรู้สึกผิดอย่างมหันต์ เมื่อเผลอกินในสิ่งต้องห้าม เช่น ช็อกโกแลต หรือลูกอมเข้าไป
การเคร่งครัดเกินไปเช่นนี้จะทำให้เรารู้สึกว่า "ขาดแคลนอดอยาก" ในสิ่งที่ต้องการกิน

maduza555

มี 8 วิธี ในการควบคุมน้ำหนัก ที่ไม่ต้องหลอกตัวเอง
1.อาจอนุญาตให้ตัวเอง กินในสิ่งที่ชอบ เช่น ช็อกโกแลต หรือเค้ก สัปดาห์ละครั้ง
(แต่ควรเป็นปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อให้เราได้ลิ้มรสในสิ่งที่อยากกิน เท่านั้น)

2.เก็บอาหารที่เย้ายวนต่อความอ้วน ให้ห่างจากสายตา
หากจำเป็นที่ต้องใช้ในบางโอกาส (เช่นเลี้ยงเพื่อน) ก็ให้ซื้อมันในนาทีสุดท้ายเท่านั้น

maduza555

รูปร่างดี สุขภาพดี ลดต้นขา ลดสะโพกและลดสัดส่วนอื่นๆ กับเรา
หยุดเสี่ยง!! คุณเป็นคนหนึ่งใช่มั๊ยที่ พยายามลดน้ำหนัก มาแล้ว 108 วิธี
ลดน้ำหนัก ด้วยการอดอาหารก็แล้ว  ล้วงคอก็แล้ว  เข้าฟิตเนส  อบซาวน่า
 ยาลดความอ้วน ไม่เห็นว่าจะได้ผล
แต่ของเรารับรอง!! เห็นผลภายใน 1 สัปดาห์ ไม่ YO - YO
ไม่ใช่ยา ธรรมชาติ 100%